315是一個特別的日子,不但是“國際消費者權(quán)益日”,而且還是與暖氣君的“分手日”。
巴拉巴拉手指,從去年11月15日供暖開始至今天,暖氣君與我們陪伴了121天,又是一年離別時,雖有千般不舍,但終究會有一別,此時還是隨魯本斯小編盤腿靜坐,兩只手指放在腦袋上畫圈圈,想想停暖后該做的那些事兒吧。
停暖后,暖氣系統(tǒng)需要維護
暖氣片需要滿水保養(yǎng),供暖結(jié)束后應(yīng)關(guān)閉進水閥門、回水閥門,不但可以防止空氣進入暖氣片使內(nèi)壁加快氧化,而且還能防止來年試壓的時發(fā)生泄漏。
供暖結(jié)束后,由于熱脹冷縮的原因,有的暖氣管道接頭處可能會出現(xiàn)漏水的情況,住戶要注意檢查。如出現(xiàn)漏水現(xiàn)象,請聯(lián)系專業(yè)人員維修處理。
3、不要隨意拆卸改動暖氣設(shè)施
供暖結(jié)束后一周內(nèi),好不要改裝暖氣管線,因為多數(shù)管線內(nèi)都會留有余水,稍有不慎就會引起漏水,帶來不必要的損失。
停暖后,身體保養(yǎng)很重要
陽春三月,春寒猶在,乍暖還寒之時,難將息,小伙伴們直呼吃不消。魯本斯提醒大家這段時間的保健要格外注意,尤其是以下這些疾病你不得不防。
1、慢性病易復(fù)發(fā)
停暖后室內(nèi)溫度突然降低,受到冷空氣的刺激,會導(dǎo)致冠心病、心衰、房顫、心絞痛、高血壓等病人身體突然不適應(yīng),使疾病發(fā)作或加重。另外,因為早晚溫差大,稍微不注意就有可能得感冒,而感冒也會誘發(fā)這些疾病的發(fā)生,所以這段時間防寒保暖很重要。
小貼士:,定期量血壓,關(guān)注自己血壓變化狀況;2,在室內(nèi)穿的衣服要比冬天有暖氣時多一些,尤其是頸部、足部和腰部要注意保暖;第三,進屋后不要立即脫外衣,待身體適應(yīng)了室內(nèi)溫度后再減衣物。
2、呼吸道、消化道疾病需預(yù)防
這短時期早晚溫差大,空氣干燥,是呼吸道(感冒、熱驚厥)、鼻出血及消化道疾病的高發(fā)期。
小貼士:,小伙伴們應(yīng)注意室內(nèi)通風(fēng)和保濕,室溫盡量控制在20攝氏度左右,濕度控制在55%左右,如果溫度、濕度差太多,可以使用電暖氣、空調(diào)等供暖,利用加濕器來增加濕度;2,多參加室外活動,增加陽光照射,多吃些含維生素C的實物,增強身體抵抗力,預(yù)防疾病的發(fā)生。
3、易過敏的小伙伴需注意
這段時期空氣干燥,風(fēng)沙大、浮塵多、蟲螨、柳絮花粉也多,容易導(dǎo)致過敏性哮喘、過敏性鼻炎、丘疹性蕁麻疹等過敏性疾病的復(fù)發(fā)或加重。
小貼士:,外出時戴個口罩,不要接觸貓狗等小動物,不要進入灰塵大的房間或長期沒有人出入的倉庫,減少過敏的機會;2,盡量少吃馬蘭頭、泥螺和辛辣等刺激類食物,多吃含維生素A的食物及新鮮的蔬菜水果,預(yù)防過敏性疾病的發(fā)生。